Made In France
LE PREWORKOUT : Elixir de Puissance
LE PREWORKOUT : Elixir de Puissance
Fabriqué en France avec passion
Fabriqué en France avec passion
LE PREWORKOUT est fièrement fabriqué à Strasbourg, dans le nord-est de la France, par une équipe de passionnés de musculation.
Chaque pot est le fruit de notre expertise et de notre passion pour la musculation, garantissant un produit nettement supérieur à la concurrence conçu par et pour des athlètes comme vous.
Le packaging et l'expédition est également assurée par des fournisseurs et prestataires et français 🐓
Pas de crash et un sommeil préservé
Pas de crash et un sommeil préservé
Contrairement à nos concurrents, LE PREWORKOUT n'est pas seulement un concentré de caféine.
Dans LE PREWORKOUT vous avez 11 ingrédients efficaces prouvés et dosés scientifiquement.
LE PREWORKOUT est conçu pour booster vos performances sans les inconvénients habituels grâce à une formule soigneusement élaborée.
Il assure un apport énergétique constant sans les effets de crash post-entraînement. De plus, sa composition unique vous assure un sommeil préservé, essentiel à votre récupération et à votre progrès.
Vous ne ressentirez pas de crash après votre séance, vous garderez votre énergie toute la journée/soirée et vous dormirez paisiblement 😴
Composition appuyée par la science
Composition appuyée par la science
Chaque ingrédient de notre pré-workout est soutenu par une recherche rigoureuse, avec 59 études scientifiques venant étayer les ingrédients de notre composition.
Cette base solide de connaissances scientifiques garantit que vous bénéficiez d'un produit non seulement puissant, mais aussi fiable et sûr.
Nous croyons en une approche éclairée pour la musculation, où chaque ingrédient est choisi pour son efficacité prouvée.
En choisissant notre pré-workout, vous faites le choix de l'excellence appuyée par la science.
📑 Cliquez ici pour en savoir plus
100% sain et efficace à 200%
100% sain et efficace à 200%
Conçu pour ceux qui recherchent une performance saine, notre pré-workout est sans additifs artificiels, sans conservateurs, et sans colorants : nous garantissons une composition saine et respectueuse de votre corps.
En choisissant des ingrédients purs et de haute qualité, nous vous garantissons une efficacité optimale sans ingrédient inutile ou néfaste pour votre santé.
Le tout sans effet secondaire ni crash après la séance.
Arôme naturel, rien de chimique
Arôme naturel, rien de chimique
Pour donner un goût agréable à ce cocktail d'acides aminés et de plantes, nous avons choisi de collaborer avec un fournisseur alsacien local : ALCHIM Aromatiques. C'est une entreprise familiale qui fabrique des arômes et des huiles essentielles depuis 1971.
À partir de vrais citrons, de gousses de vanille, et de bâtons de cannelle nous avons élaboré un goût délicieux semblable au "Cola" que vous connaissez bien.
Quant à la saveur "Fruits Rouges", c'est grâce une association de fraises, de framboises et de cassis que nous avons réussi à capturer l'essence des fruits rouges dans chaque dose.
Notre pré-workout est ainsi une fusion parfaite de saveurs naturelles et de performance et ne contient aucune calorie, aucun sucre et aucun ingrédient inutile.
👉 Voir la composition complète 📋
Nous avons concentré le meilleur dans LE PREWORKOUT, sans oublier votre santé et votre régime 🥰
POURQUOI CHOISIR LE PREWORKOUT ?
5 RAISONS D’ADOPTER LE MEILLEUR PRÉ-WORKOUT FRANÇAIS
¹ Plus d’énergie et de motivation
Ne laissez plus la fatigue ou le manque de motivation entraver votre progression. LE PREWORKOUT vous assure plus de 2 heures d'énergie fulgurante et une concentration optimale, éliminant tous les obstacles.
² Plus de force et d’endurance
Vivez et ressentez une nette augmentation de votre force et de votre endurance pour découvrir votre vraie puissance au-delà de vos limites. Exploitez votre plein potentiel physique grâce à LE PREWORKOUT.
³ Plus de muscles et de puissance
LE PREWORKOUT intensifie vos entraînements, permettant ainsi une prise de muscle et une prise de force plus rapide. Chaque séance devient plus efficace et plus satisfaisante, vous motivant à suivre avec plaisir votre programme sur le long terme.
⁴ Fabriqué par des passionnés
Fabriqué par des passionnés de musculation, tout comme vous, sa formule avancée nettement supérieure à celle de la concurrence vous aide à surmonter les plateaux de stagnation et à impressionner vos amis avec des résultats qui parlent d'eux-mêmes.
⁵ La Performance Pure
Conçu en France et avec une composition intelligemment formulée à partir d'études scientifiques, nous vous garantissons une efficacité optimale sans ingrédient inutile ou néfaste pour la santé. Le tout sans effet secondaire ni crash après la séance.
L'AVIS D'UN MÉDECIN
Dr. Denys COESTER, médecin et pionnier du biohacking
"Ça donne confiance, ça donne la motivation. Parce que les produits sont intelligemment dosés : j'en prends parce que je suis convaincu."
LA COMPOSITION PARFAITE
11 INGRÉDIENTS
CITRULLINE MALATE (8g)
La Citrulline est l’un des 3 acides aminés responsables du cycle de l’urée ou cycle de Krebs (en compagnie de l’arginine et de l’ornithine). Elle permet principalement d’augmenter la quantité d’arginine présente dans le corps et d’améliorer le processus de recyclage de l’ammoniac (déchet du corps issu de l’effort physique). Elle augmente également la quantité d’oxyde nitrique dans le corps, permettant une meilleure congestion et un meilleur traitement de l’acide lactique.
- La consommation de Citrulline augmente l’endurance et les performances sportives ⑰⑱⑲⑳㉑
- Elle permet également de significativement réduire les douleurs et les sensations de fatigue musculaire après un exercice physique ㉒㉓
- Elle permettrait également potentiellement d’augmenter les sécrétions naturelles d’hormone de croissance, sans certitude cependant ㉔
BETA-ALANINE (3,2g)
La Beta-Alanine est un acide aminé synthétisé en petite quantité par le foie. Son rôle est de se combiner à l’histidine (autre acide aminé) pour former de la carnosine (acide aminé présent dans les muscles). Augmenter sa quantité de carnosine augmente significativement l’hypertrophie et la prise de muscles. Alors pourquoi prendre de la Beta-Alanine plutôt que de la Carnosine directement ? Se supplémenter en carnosine est totalement inefficace car notre corps ne sait pas comment l’assimiler depuis notre alimentation.
La Beta-Alanine est responsable de la sensation de picotements dans les oreilles que la majorité des pratiquants vont ressentir lors des premières prises (2 personnes sur 3). Cette sensation disparaît au fur et à mesure que les stocks de Beta-Alanine se remplissent (2 à 4 semaines). Elle est sans danger et n’est en rien anormale, cependant certaines personnes peuvent trouver cette sensation désagréable, d’autres la trouvent motivante.
TAURINE (2g)
La Taurine est un acide aminé naturellement produit par le foie. Elle joue principalement un rôle dans les tissus électriquement excitables (neurones, cœur, rétine, muscles, etc.) en tant que protectrice des cellules. Elle est très utile entre autres pour réduire les risques de crampes musculaires.
TYROSINE (1,5g)
La Tyrosine est un acide aminé que l’on trouve dans l’alimentation et qui se métabolise en dopamine et en noradrénaline. Son utilisation en tant que supplément permet une concentration accrue dans des situations stressantes ou physiquement exigeantes. C’est pour cette raison que la Tyrosine est présente dans ce pré-workout :
ORNITHINE (1g)
Comme expliqué précédemment, l’ornithine est l’un des 3 acides aminés responsables du cycle de l’urée (en compagnie de l’arginine et de la citrulline). Elle est particulièrement intéressante car, combinée avec la citrulline, elle permet une meilleure gestion des déchets engendrés par un effort physique intense.
- L’ornithine permet une meilleure endurance tout au long de la séance en accélérant la vitesse de traitement des déchets produits par les muscles. ㊻㊼㊽㊾
- L’ornithine est un excellent supplément pour améliorer la qualité de votre sommeil et réduire les perturbations nocturnes. ㊼㊽㊾
- Elle permet également de diminuer l’anxiété, la fatigue et d’améliorer le bien-être général. ㊾
- Enfin, l’ornithine semble améliorer l’humeur et avoir un effet renforçant les bénéfices de la caféine. ㊿
EXTRAIT DE GUARANA [1:10] (1g)
Le guarana est un complément alimentaire puissant reconnu pour ses différents bienfaits. Il s’agit au départ de graines, provenant d’un arbuste du même nom, ayant des effets stimulants et énergisants. Cette graine, que les indiens mâchaient autrefois, renferme une très importante concentration de guaranine, un alcaloïde rassemblant à la caféine mais dont les effets diffèrent aussi bien par leur mode d’influence que par leur puissance et leur durée.
- Le guarana donne une énergie continue et diffuse tout au long de la séance. ㉚㉛
- Le guarana améliore également la mémoire et la concentration. ㉚㉛㉜
[1:10] = Concentration de l'extrait : vous avez l'équivalent de 10 g de graines naturelles de Guarana dans une seule dose de LE PREWORKOUT.
EXTRAIT DE RHODIOLA ROSEA (400mg)
La Rhodiola Rosea, communément appelée “Orpin Rose” ou “Racine d’or” est une plante médicinale prenant racine dans les régions froides et montagneuses. Elle est utilisée depuis des siècles dans les pays scandinaves pour supporter le climat intense. De nombreuses études scientifiques ont démontré les bienfaits nombreux de cette plante, principalement dans le cadre d’une activité sportive intense :
- La Rhodiola Rosea réduit la fatigue et améliore l’humeur. (51)(56)
- Elle a de sérieuses propriétés anti-dépressives. (52)
- Elle améliore les performances mentales et la concentration. (53)(54)
- Elle augmente l’endurance physique et les performances. (55)(57)(58)(59)
Concentration de l'extrait : standardisé à 1% de salidrosides et 3% de rosavines.
EXTRAIT D’ASHWAGANDHA KSM-66 (300mg)
L’ashwagandha, aussi connu sous le nom de « ginseng indien », est une plante incontournable de la médecine ayurvédique en raison de ses propriétés adaptogènes qui font d’elle l’un des meilleurs anti-stress naturels et un puissant tonifiant général. Ses racines renferment des principes actifs permettant de fortifier l’organisme et de l’aider à faire face à diverses situations de stress physique et physiologique. Les cures d’ashwagandha sont particulièrement plébiscitées pour tonifier l’organisme en cas de baisse d’énergie, pour lutter contre le stress et pour retrouver un meilleur équilibre émotionnel. Elles sont aussi très appréciées pour soutenir l’organisme et optimiser ses performances dans les périodes très exigeantes d’un point de vue physique et intellectuel (examen, compétition sportive…).
- L’Ashwagandha réduit l’anxiété et améliore la qualité du sommeil ㊳㊸
- Elle augmente la force et la masse musculaire de manière significative ㊳㊴㊵㊷
- Elle augmente également l’endurance cardio-respiratoire ㊶㊷㊸㊹
- Elle permet une réduction du body fat avec une prise régulière ㊳
Extrait labelisé KSM-66 contenant précisément 5,22% de withanolides.
THÉANINE (300mg)
La Théanine est un acide aminé et un nootropique (stimulant cognitif). C’est la molécule active principale du thé qui détient toutes ses propriétés antioxydantes. A ne pas confondre avec la “théine” qui n’est qu’un autre nom de la caféine. La Théanine est ici présente pour contrebalancer les potentiels effets négatifs de la caféine (hyperactivité, nervosité, stress, anxiété, etc.).
CAFÉINE (200mg)
Psychoactif le plus consommé dans le monde entier, la caféine est un puissant stimulant qui accélère le fonctionnement du système nerveux en inhibant les récepteurs d’adénosine. La caféine joue dans ce cocktail le rôle de l’allumette. C’est elle qui va vous donner un rapide coup de boost dès le début de votre séance. La quantité de caféine par dose est de 200 mg soit l’équivalent de 2 petites tasses de café (en moyenne).
La caféine a de nombreux effets puissants sur l’organisme :
- Réduction significative du temps de réaction ①②③
- Augmentation de la force et des performances sur des charges lourdes ④⑤⑥
- Augmentation de l’endurance et de la capacité anaérobie ⑦⑧⑨
- Réduction de la fatigue et augmentation de la vigilance ⑩⑪
- Augmentation de la sécrétion d’adrénaline et de noradrénaline ⑫⑬
ARÔME NATUREL (2g)
Pour donner un goût agréable à ce cocktail d'acides aminés et de plantes, nous avons choisi de collaborer avec un fournisseur alsacien local : ALCHIM Aromatiques. C'est une entreprise familiale qui fabrique des arômes et des huiles essentielles depuis 1971.
À partir de vrais citrons, de gousses de vanille, et de bâtons de cannelle nous avons élaboré un goût délicieux semblable au "Cola" que vous connaissez bien.
Quant à la saveur "Fruits Rouges", c'est grâce une association de fraises, de framboises et de cassis que nous avons réussi à capturer l'essence des fruits rouges dans chaque dose.
Notre pré-workout est ainsi une fusion parfaite de saveurs naturelles et de performance et ne contient aucune calorie, aucun sucre et aucun ingrédient inutile.
ÉCONOMISEZ SUR PLUSIEURS POTS
-
🔥 2 POTS ACHETÉS
➖ 15€ DE RÉDUCTION -
🎁 4 POTS ACHETÉS
➖ 50€ DE RÉDUCTION -
💎 6 POTS ACHETÉS
➖ 100€ DE RÉDUCTION
ON NE JOUE PAS AVEC TA SANTÉ
Afin d'élaborer la formule idéale pour une séance explosive et sans danger, LE PREWORKOUT a été conçu et réfléchi en collaboration avec :
✅ Des diététiciens-nutritionnistes
✅ Des experts de la santé
✅ Des coachs sportifs
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Pas de crash
Grâce à notre formule composée de plantes adaptogènes, vous aurez une "redescente" agréable et douce après votre séance.
-
Pas d'insomnie
Contrairement à nos concurrents et leurs pré-workout chimiques, votre sommeil sera réparateur et votre récupération optimale.
-
Fabriqué en Alsace
Fabriqué par des passionnés pour des passionnés, nous confectionnons chaque pot dans nos locaux situés à Strasbourg.
TABLEAU COMPARATIF
Comparez les autres pré-workout du marché avec LE PREWORKOUT.
✦ UNE NOUVELLE EXPÉRIENCE ✦
ARRÊTEZ DE CONSOMMER UN PRÉ-WORKOUT SOUS-DOSÉ, BOURRÉ UNIQUEMENT DE CAFÉINE
Pourquoi nous n'avons pas d'avis négatifs ⭐ ?
Chez LE PREWORKOUT, nous sommes trois passionnés de musculation et de sports intenses, tout comme vous.
Nous comprenons vos défis et y répondons avec notre produit de pointe, conçu en Alsace spécifiquement pour les athlètes.
Nous prenons le temps de contacter personnellement chacun de nos clients pour recueillir son avis et l'accompagner dans son parcours de performance et de bien-être.
DES QUESTIONS ?
F.A.Q.
POURQUOI N'Y A-T-IL PAS DE CREATINE, ARGININE, VITAMINES OU DE BCAA DEDANS ?
Nous avons fait le choix d’intégrer uniquement des ingrédients pertinents en tant que pré-workout. C'est-à-dire des ingrédients approuvés par la science qui vont vous offrir des bénéfices immédiatement et qui vont vous permettre d’atteindre vos objectifs. Nous avons décidé de faire une formule complète et efficace, tout en écartant des substances potentiellement dangereuses, dopantes ou illicites (commençant par DM...), comme certains de nos concurrents peuvent le faire. Néanmoins, certaines substances répandues sont absentes de notre formule, voici pourquoi :
CRÉATINE :
Bien que ce soit un complément alimentaire très intéressant pour la prise de muscle et pour les performances sportives, la créatine n’a rien à faire dans un pré-workout.
Pourquoi ? Pour plusieurs raisons :
- Le timing de la prise de créatine n’a aucune importance sur son efficacité
- La créatine a un effet hypoglycémiant, chose que l’on veut absolument éviter pendant un entraînement
- Pour une efficacité optimale, une prise quotidienne est quasi obligatoire
- La créatine met plusieurs jours à faire effet lors d’une première prise, le temps de remplir les réserves des muscles
Nous avons décidé de ne pas inclure de créatine dans LE PREWORKOUT afin de surtout éviter les potentielles hypoglycémies qui en découlent et de vous laisser choisir vous même la source de votre apport.
ARGININE : (AAKG par exemple)
L’arginine intervient dans le cycle de l’urée en compagnie de la Citrulline et de l’Ornithine. Deux études (1)(2) ont montré que se supplémenter en arginine était inefficace car l’activité de l’enzyme responsable de la transformation est déjà maximale avec un taux physiologique d’arginine. En revanche, la consommation de Citrulline & d’Ornithine permet d’augmenter considérablement les quantités d’Arginine présentes dans votre organisme. Il est bien plus intéressant de consommer ses deux compères (Citrulline & Ornithine) simultanément.
Dans LE PREWORKOUT, vous avez à la fois 6g de Citrulline Malate (dont 4g de L-Citrulline) et 1g de L-Ornithine pure.
VITAMINES :
Les vitamines ne sont pas utiles dans un pré-workout.
Déjà d’une part, car elles sont à prendre en même temps qu’un repas pour que le corps les assimile (sinon elles vont directement dans votre urine), et d’autre part, car elles n’ont aucun avantage à court terme. De nombreuses marques de pré-workout les intègrent dans leurs formules car elles donnent l’impression (en lisant la liste des ingrédients) que le produit est magique et sain. Mais l’immense majorité du temps, ces vitamines sont de sources chimiques et peuvent présenter de sérieux risques pour votre santé (un comble pour une vitamine sensée “améliorer” votre santé !).
BCAAs :
Les BCAAs (Leucine, Isoleucine & Valine) font encore débat dans la sphère des pratiquants de musculation. De nombreuses études scientifiques se contredisent également. Il est aujourd’hui difficile de déterminer la pertinence des BCAA dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Il semblerait que la consommation de BCAA soit uniquement pertinente pendant l’entraînement (et non avant) et uniquement lors d’un déficit calorique intense.
L’utilisation des BCAA dans une boisson pré-entraînement est totalement inutile. Nous avons donc décidé de ne pas en inclure dans LE PREWORKOUT.
En revanche vous trouverez l’équivalent d’une bouteille de Powerade™ en minéraux (sodium, potassium, calcium, magnésium) dans une dose de LE PREWORKOUT : de quoi vous assurer une hydratation optimale !
POURQUOI LE PREWORKOUT COÛTE 49,99€ ?
Dans LE PREWORKOUT vous trouvez 17,9g d’ingrédients actifs, là où la majorité de nos concurrents n’en ont même pas 3g.
Quasiment 6 fois plus de substances actives que nos concurrents !
De plus, nous travaillons avec des fournisseurs nous assurant une qualité optimale et une production naturelle de nos produits afin de vous garantir un pré-workout puissant, pur et sans danger pour votre corps.
Même lors d’une consommation quotidienne !
Contrairement à nos concurrents, nous avons également fait le choix du Made In France afin de soutenir nos talents français.
Dans LE PREWORKOUT vous aurez 20 doses ultra puissantes, soit 2,49€/dose.
Pour finir, nous prenons en charge 100% des frais de livraison vers la France.
EN QUOI LE PREWORKOUT SE DIFFÉRENCIE DES AUTRES PRE-WORKOUT ?
Contrairement aux autres pré-workout du marché européen, LE PREWORKOUT vous apportera une énergie constante (sans crash après la séance) et une dose optimale d'ingrédients pour propulser votre séance à un autre niveau. Vous parviendrez à repousser vos limites plus facilement et à prendre plus de plaisir dans votre entraînement !
Nous avons conçu une formule complète, vous apportant :
- de l'énergie (vous démarrez votre séance au top)
- de l'endurance (vous pouvez faire plus de répétitions et prendre moins de temps de repos)
- de la force (vous pouvez soulever un peu plus lourd que d'habitude)
- de la concentration (vous êtes concentré à 100% dans vos séries)
- de la congestion (vous allez vous sentir colossal)
- du bien-être (vous êtes de bonne humeur et motivé)
De plus, tous les ingrédients contenus dans LE PREWORKOUT sont parfaitement dosés et sont d'origine 100% naturelle, le rendant sain et bon pour la santé.
Sans parler du fait que vous n'aurez pas d'accoutumance avec LE PREWORKOUT, vous permettant de le consommer régulièrement sans crainte.
EST-CE QUE JE PEUX CONSOMMER LE PREWORKOUT CHAQUE SÉANCE ?
Vous pouvez parfaitement consommer une dose de LE PREWORKOUT à chacun de vos entraînements. Cela ne représente aucun risque tant que vous vous hydratez correctement.
Le prendre tous les jours risque cependant de réduire les effets de la caféine. Cependant, tous les autres ingrédients de ce pré-workout n’ont pas d’accoutumance : vous aurez donc tout de même le reste des bienfaits à chaque séance !
EST-CE QUE C'EST DU DOPAGE ?
La prise de suppléments est souvent assimilée (à tord) à du dopage.
[Une définition très simple du dopage serait une : “utilisation d’hormones ou de substances agissant comme des hormones afin d’améliorer ses performances”. Les compléments alimentaires n’ont rien à voir avec des hormones.]
(Extrait de “Guide des compléments alimentaires pour sportifs” de Delavier & Gundill, page 14.)
LE PREWORKOUT est un complément alimentaire 100% naturel, aucun ingrédient à l’intérieur n’est interdit par l’agence mondiale antidopage, aucune inquiétude vous restez 100% naturel.
Absolument aucun de nos consommateurs n'ont eu de problème aux tests anti-dopages.
EST-CE QU'IL PEUT Y AVOIR DES EFFETS SECONDAIRES ?
Très peu d’effets secondaires ont été observés avec ce pré-workout.
Sa composition est 100% naturelle, sans produit chimique et sans additif.
Tous les ingrédients contenus dans LE PREWORKOUT sont présents (en faible quantité) dans les aliments que vous mangez. Il s’agit d’acides aminés, de minéraux ou de plantes (à l’exception de la caféine) : votre corps ne devrait avoir aucun problème à les digérer ou à les utiliser. La grande majorité de ces substances ont des effets à long terme très bénéfiques pour votre corps (la citrulline semble réduire les risques de maladies cardiovasculaires, la bétaïne a un effet anti-âge et prévient des maladies dégénératives ㊺, etc.)
Les rares effets secondaires rencontrés sont (moins d’1 personne sur 50) : ballonnements, digestion difficile (souvent après un repas trop copieux), difficulté à s'endormir (lors d’une prise trop tardive), maux de tête (excès de caféine).
Il est déconseillé de consommer une autre source de caféine simultanément à la prise de LE PREWORKOUT (café, boisson énergisante, etc.).
Si vous rencontrez d'autres effets indisérables n'hésitez pas à nous en faire part !
PEUT-ON PRENDRE PLUSIEURS DOSES EN MÊME TEMPS ?
Selon votre poids de corps, vous pouvez prendre jusqu’à 2 scoops (40g) avant une séance (maximum).
Il est déconseillé de prendre plus d’une dose si vous faites moins de 60 kg.
Pour un adulte de plus de 80 kg, vous n’avez aucun risque à consommer 1,5 voire 2 doses d’un coup, vous aurez simplement des effets ultra-puissants !
COMMENT LE DOSAGE DE CHAQUE INGRÉDIENT A-T-IL ÉTÉ CHOISI ?
Le dosage de chaque ingrédient inclus dans ce pré-workout a été choisi en s'appuyant sur ceux utilisés lors des études scientifiques qui ont certifiées les meilleurs résultats de chaque ingrédient.
Lorsque plusieurs dosages différents étaient utilisées, celui qui donnait les meilleurs résultats sans présenter d’effets secondaires a été choisi.
Les retours de nombreux pratiquants de musculation ont également été pris en compte pour minimiser les risques et trouver un juste milieu entre coût et efficacité.
JE SUIS EN SÈCHE/RÉGIME/À JEUN : PUIS-JE PRENDRE LE PREWORKOUT ?
Bien sûr, LE PREWORKOUT ne contient pas de sucre ou de calories.
Vous n'interrompez donc pas votre jeûne/régime et vous ne risquez pas d’influencer votre niveau de glycémie.
En plus, le prendre à jeun renforcera ses effets sans risque !
POUR QUEL TYPE DE SPORT EST-IL RECOMMANDÉ DE CONSOMMER LE PREWORKOUT ?
LE PREWORKOUT a été principalement conçu pour un usage dans le cadre de la musculation, de la calisthénie, du crossfit et du powerlifting.
Cependant vous pouvez tout à fait l'utiliser dans d'autres contextes sportifs comme une séance de cardio ou de course à pied par exemple.
Il est également tout à fait cohérent de le consommer dans le cadre de sports de combat ou d'autres sports qui nécessitent toutes vos capacités (football, natation, escalade, etc.)
UNE AUTRE QUESTION ?
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